V bezpečnom prostredí a bez rizika zranenia.
Získajte reálnu schopnosť ubrániť sa už za 2x90 minút týždenne vďaka jedinečnému systému sebaobrany
Nezáväzná konzultácia
Chcem skúsiť tréning
Prvý tréning zadarmo
Povedali o nás👇
  • Oduševnený tréner... Tréningy sú zábavné, dynamické a vždy sa naučím niečo nové...
    Monika Biela
    5/5
  • The best place to learn martial arts! Any level, any age are welcome! Great people, a true family....Very effective self defense :) I really like their approach and style :)
    Patrik Gabor
    5/5
Chcem skúsiť tréning
Vďaka profesionálnemu vybaveniu si vyskúšate reálne situácie bez zbytočného rizika. Zažijete tlak, ktorý potrebujete na rast, ale stále v bezpečnom a kontrolovanom prostredí.
Naučíme vás rozpoznať riziko, vyhodnotiť situáciu a predísť konfliktu skôr, než nastane. A pri fyzickom kontakte vám náš tréning umožní reagovať automaticky a správne.
Tréning prispôsobíme vášmu veku, skúsenostiam a kondícii, aby ste pracovali v tempe, ktoré vás posúva. Začiatočníci získajú pevné základy a pokročilí nájdu priestor na dynamický rozvoj.
Pomôžeme vám pomenovať, čo presne potrebujete, a ukážeme vám, ako to reálne riešiť. Budujete si sebadôveru v komunite, ktorá sa navzájom podporuje a posúva dopredu.
Self Defence Academy
Prvý krok je najdôležitejší.
Rezervujte si úvodný tréning:
Chcem skúsiť tréning
Názov 2025
Kliknite na tlačítko a objednajte sa na nezáväznú konzultáciu.
Len pár miest týždenne
Len pár miest týždne
Made on
Tilda